Sunne peppernøtter med stjerneanis
| | |

Sunne peppernøtter med stjerneanis

Peppernøtter er en av de småkakene som hører med den norske juletradisjonen. Kakene er små, harde kaker som består vanligvis av egg, sukker, sirup, smør og hvetemel samt en krydderblanding som dufter jul. For de som har lyst til å prøve ut en sunnere variant av peppernøtter og som smaker like godt, bør sjekke ut…

| | |

Glutenfrie sjokoladekuler med dadler og nøtter

Sjokoladekuler eller konfektkuler er et veldig populært julegodt blant alle, i uansett alder. Vanligvis innholder mesteparten av sjokoladekuler smør eller fløte, noe som kan bidra til et høyere fettinntak og sammen med andre julebakst og julemat. Min oppskrifte på sjokoladekuler er glutenfrie og inneholder sunne fettyrer fra nøtter, og dadler som gir naturlig søtme til sjokoladekulene. Dadler…

| | |

Rosenkålsalat med kalkun og asiatisk soyadressing

Ferske rosenkål er ute i butikkene og trenger en oppmerksomhet. Grønnsaken passer perfekt som dampet og stekt. Den har en sprø tekstur med en søtlig og nøtteaktige smak når den er tilberedt. Denne oppskriften er den beste rosenkålsalat med asiatisk preg du kommer til å smake, som passer veldig godt om høst og vinter. Salaten…

| | |

Glaserte gulrøtter med honning og appelsin

Har du sett disse fargerike gulrøtter i butikken? De er så pene å se på og smakfulle. Gulrøtter er rik på betakaroten som ommdannes til A-vitamin når de bearbeides i kroppen vår. Visste du at varmebehandlede gulrøtter inneholder 3 ganger så mye anioksidanter som rå gulrøtter? (Kilde: frukt.no) Gulrøtter egner seg veldig godt til glasering…

Bananmuffins med gresk yoghurt, havregryn og mandelflak
| |

Bananmuffins med gresk yoghurt, havregryn og mandelflak

Hvem er det som ikke liker å sove lengst mulig om morgen? Da vil du elske dette konseptet med breakfast-to-go! Denne oppskriften er videreutviklet fra banankake med valnøtter og er super både som mellom måltid før trening og som frokost på vei til jobb. Frokostmuffinsene inneholder, sunne ingredienser som gir deg energi. Test disse ut!